ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸੁਝਾਅ

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ

ਘਰ ਬਾਗਬਾਨੀ ਚਾਲ
ਘਰ ਬਾਗਬਾਨੀ ਚਾਲ

ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਚਾਲਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਬਗੀਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਸਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਨ ਰੀਸਾਈਕਲ ਨੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਝਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਅਜ਼ਾਲੀਆ ਟੀ ਬੈਗਾਂ ਲਈ ਖਾਦ ਵਜੋਂ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਬੋਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਉਹ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਝਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਅਜ਼ਾਲੀਆ ਅਤੇ ਰੋਡਨਡੇਂਡਰੋਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਾਦ ਹਨ.

ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਤਾਰੀਖ ਲਈ ਵਿਚਾਰ
ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਤਾਰੀਖ ਲਈ ਵਿਚਾਰ

ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਾਰੀਖ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਜਦੀਕੀ ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਤਾਰੀਖ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ: ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ. ਅਸਲ ਤਾਰੀਖ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਪਿਕਨਿਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਕਪੈਕ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਬਾਈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ (ਟ੍ਰੇਨ ਦੁਆਰਾ, ਟ੍ਰਾਮ ...) ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਬਾਹਰ ਖਰਚਦੇ ਹਾਂ, ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. .

ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਕ ਤਕਨੀਕੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਧਾਰਣ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਹਿੰਦੀ ਟੈਟੂ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ!
ਮਹਿੰਦੀ ਟੈਟੂ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ!

ਅਸਥਾਈ ਟੈਟੂ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਸਰੀਰਕ ਕਲਾ ਨੂੰ ਅਜਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਆਮਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰachesੇ, ਮੇਲੇ, ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ. ਮੁਫਤ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੈਨਿਆ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਥਾਈ ਟੈਟੂ ਦੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ.

ਤਰਲ ਧਾਰਨ
ਤਰਲ ਧਾਰਨ

ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਕਿਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਕੁਝ ਵੀ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਲੂਲਾਈਟ, ਮਾੜਾ ਗੇੜ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ... ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਧਾਰਣਾ ਹੈ.

ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਟ
ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਟ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਚੁੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮੰਤਰੀ ਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁੰਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.

ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ 6 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ
ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ 6 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ

6 ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਆਖ਼ਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਟੇਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ... ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਨਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਕੱ isੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਹਨ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਚ ਦਸਤ, ਈ. ਕੋਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ (ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼) ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

71 ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਵਾਕਾਂ ਅਤੇ ਉੱਦਮੀਆਂ ਲਈ ਹਵਾਲੇ
71 ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਵਾਕਾਂ ਅਤੇ ਉੱਦਮੀਆਂ ਲਈ ਹਵਾਲੇ

101 ਉੱਤਮ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਮੁਹਾਵਰੇ ਅਤੇ ਉੱਦਮੀਆਂ ਲਈ ਹਵਾਲੇ ਜਿਹੜੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾ, ਅਸਫਲਤਾ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਸਿਆਣਪ, ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ, ਪੈਸੇ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ... ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ. ਲਿੰਕਨ 2. "ਇਕੋ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫਲਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸ਼ਬਦਕੋਸ਼ ਵਿਚ" ਵਿਦਡਲ ਸਸਸੂਨ 3.

ਹੇਲੋਵੀਨ ਲਈ 10 ਸਜਾਵਟ ਵਿਚਾਰ
ਹੇਲੋਵੀਨ ਲਈ 10 ਸਜਾਵਟ ਵਿਚਾਰ

ਹੈਲੋਵੀਨ 1 ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਹੈਲੋਵੀਨ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ. ਰਾਖਸ਼ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਇੱਕ ਮਾਰਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਪੰਜ ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬਣਾਓ. ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕੱਟੋ. ਧੋਣਯੋਗ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ, ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਅਤੇ ਫੁੱਟਪਾਥ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੱਕ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸਪੰਜ ਕਰੋ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਾਫ਼ ਬਾਗ਼ ਸੰਦ
ਸਾਫ਼ ਬਾਗ਼ ਸੰਦ

ਬਾਗ ਦੇ ਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚਾਲ ਬਗੀਚੇ ਦੇ ਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ areasੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੰਗਾਲ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖੀ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਸਾਫ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਨਵੇਂ ਸਨ. ਆਪਣੇ ਬਗੀਚੇ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਜਾਂ ਬੈਰਲ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੱਤ (ਸਟੋਰੇਜ ਰੂਮ ਜਾਂ ਗੈਰਾਜ) ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਬਾਲਟੀ ਜਾਂ ਬੈਰਲ ਨੂੰ ਰੇਤ ਨਾਲ ਭਰੋ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ (ਵਧੇਰੇ ਜੇ ਬਾਲਟੀ ਜਾਂ ਬੈਰਲ ਹੈ. ਰੇਤ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕਾਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ) ਬੇਲਚਾ, ਰੈਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਨੂੰ ਮੂਸਾ ਕਰੋ ਜੰਗਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੇਤ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿਣਾ
ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿਣਾ

ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਉਪਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ affectਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਖੁਜਲੀ, ਚਿੱਕੜ, ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜਲਣ, ਯੋਨੀ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਧਣਾ ... ਇਹ ਇੱਕ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹਨ?
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹਨ?

ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ womanਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ, ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਜਲਦੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਚੰਗੀ ਯੋਨੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ
ਚੰਗੀ ਯੋਨੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ womanਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਿੱਸਾ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਇਕ ਐਸਿਡਿਕ ਪੀਐਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 3.8 ਤੋਂ 4.5) ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹੀ pH ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਨੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੀ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹਰੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦ
ਹਰੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦ

ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਪਾਲਿਸ਼ ਗਰੇਟਿਡ ਮਧੂਮੱਖੀ, ਲੈਨੋਲਿਨ, ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ; ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਗੰਧ ਛੱਡਦਾ ਹੈ.

ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸੰਜਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਇੱਕ'sਰਤ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਇੱਕ'sਰਤ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਲਿਬੀਡੋ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਇਕ fromਰਤ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਲਿਬਿਡੋ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਲਿਬਿਡੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਕਾਮਕ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਕਾਮਯਾਬੀ ਦਾ ਘਾਟਾ ਜਾਂ ਘਾਟਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਤਜਰਬੇ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਜਾਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਇਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿਚ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 13 ਚਾਲ
ਇਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿਚ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 13 ਚਾਲ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿੱਲੋ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਨੈਤਿਕ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ
ਨੈਤਿਕ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ

ਨੈਤਿਕ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ 10 ਸੁਝਾਅ ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੁਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾਪੇ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਕ ਜਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੈਤਿਕ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ.